忽视耳鸣的存在，不进行治疗是不正确的。
偶尔，耳鸣也是可被治愈的。例如，当耳鸣是因中耳感染、抗生素引起等，就有治愈的可能。
这儿有一些简单的建议，可以帮助耳鸣患者正确对待这种持续的鸣叫噪音：
学会放松自己，放松可以让你从中极大地获益
试着集中精神工作、业余活动
不要总是想着耳鸣的存在
降低咖啡因量—少喝咖啡，茶，可乐
有意识地留意周围环境的声响度。